标签： 运动量

睡得好 最重要 你昨晚睡得怎么样？ 以往，我们只能给出「睡得还行」「睡得不好」这样模糊的印象，或者晒出一张智能手表的睡眠结构截图。 而现在，Apple Watch 用户可以给出一个相当明确的回答： 我 … Continue reading 苹果把睡眠做成了游戏，这是件好事，却也带来意料之外的问题

你昨晚睡得怎么样？ 以往，我们只能给出「睡得还行」「睡得不好」这样模糊的印象，或者晒出一张智能手表的睡眠结构截图。 而现在，Apple Watch 用户可以给出一个相当明确的回答： 我今天睡眠质量 1 … Continue reading 苹果把睡眠做成了游戏，这是件好事，却也带来意料之外的问题

波士顿贝斯以色列女执事医疗中心 (BIDMC) 领导的一项新研究发现，上厕所时使用智能手机会增加患痔疮的风险。“上厕所时使用智能手机与痔疮风险增加 46% 相关，”该研究的通讯作者、 BIDMC 胃肠 … Continue reading 研究发现上厕所时使用智能手机会增加患痔疮的风险