标签： 减肥

曝空气炸锅不等于完全健康 可能导致基因突变或肿瘤

　　空气炸锅是近年来较为流行的厨房电器。顾名思义，它是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。 … Continue reading 曝空气炸锅不等于完全健康 可能导致基因突变或肿瘤

号称人体榨油机的GM减肥法能不能用？毕竟7天能减16斤

最近一段时间，一种新兴的减肥方法在抖音和小红书上很受欢迎，这种叫做GM的减肥法宣称只需7天就能减掉4.5～8kg。 七天瘦16斤，GM减肥法是可以做到的 某些网友经过亲身实践，的确用7天的时间减掉了十 … Continue reading 号称人体榨油机的GM减肥法能不能用？毕竟7天能减16斤

史上最早：2021年第一场“减肥波”提前来了

监测了10年天猫超市开春“减肥波”爆发时间，今年是史上最早。 天猫超市数据显示，由于2021年恰逢暖冬，伴随着疫情中高风险地区“清零”、社交生活逐步激活 … Continue reading 史上最早：2021年第一场“减肥波”提前来了

世界最胖男孩减重200斤：5年努力 前后对比惊人

看完你还有什么理由不努力？ 曾被称为世界最胖的印尼男孩日前成功减肥200多斤，恢复正常生活。现年15岁的阿里亚·珀尔马纳（Arya Permana），在11岁时体重就高达190多公斤。 … Continue reading 世界最胖男孩减重200斤：5年努力 前后对比惊人

贾玲说瘦成一道闪电：没想到是球状闪电

春节期间，《你好,李焕英》成为了热门电影，昨日，票房过了30亿。 为此，有网友笑问贾玲是否能兑现“《你好，李焕英》30亿票房就瘦成一道闪电”的承诺。 对此贾玲直播回应&mdas … Continue reading 贾玲说瘦成一道闪电：没想到是球状闪电

从280到180 视频UP主一年减肥100多斤：前后变化惊人

现在还是春节假期，大家是不是在家胡吃海喝呢？每逢佳节胖三斤，这是很多人甜蜜的苦恼，肥胖成了很多人的一生之敌，减肥多次失败的大有人在。 视频UP主阿福Thomas是个国外小伙，32年来一直被贴上胖子的标 … Continue reading 从280到180 视频UP主一年减肥100多斤：前后变化惊人

饿一饿就能瘦？脂肪：你瞧不起谁呢？

时间过得真的快啊，马上又要到农历新年了，年初的计划都完成了吗？ 哈哈，不逗大家了。 要过年了，不少小伙伴为了过年期间能大吃一顿，早早开始了身材管理计划，打算年前先瘦他个十斤。 看看大家的减肥计划，贯穿 … Continue reading 饿一饿就能瘦？脂肪：你瞧不起谁呢？

胖子有福了 研究发现仅仅12分钟的剧烈运动就有显著健康收益

冬天到了，又是个长膘的季节了，是不是还在身材日益发福而烦恼？控制饮食很难，长时间去健身运动也很难，不过别放弃，研究发现，只要12分钟的剧烈运动，人的身体也会有显著的健康收益。 据Sciencealer … Continue reading 胖子有福了 研究发现仅仅12分钟的剧烈运动就有显著健康收益

每天锻炼多久才能减肥？真相万万没想到

体育锻炼是一种健康、积极的生活方式，规律、科学地进行体育锻炼既有助于提高机体抵抗力，又能降低心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松等疾病的发生风险，还可帮助保持健康体重。 有规律的体育锻炼对健康很重要，如果你 … Continue reading 每天锻炼多久才能减肥？真相万万没想到