眼镜是我们日常生活中不可缺少的物品，它能够帮助我们更清晰地看清周围的世界，但是有时候眼镜框会变得歪曲，这时候我们该怎么办呢？
首先，我们可以尝试自己调整眼镜框，但是要注意不要用力过猛，以免把眼镜框拉断。可以用手指轻轻地把眼镜框拉回原来的位置，然后用手指轻轻地把眼镜框的边缘按紧，以确保眼镜框的稳定性。
其次，如果自己调整眼镜框无法达到预期效果，可以去眼镜店找专业的眼镜师傅帮忙调整。眼镜师傅会用专业的工具来调整眼镜框，以确保眼镜框的稳定性，并且不会损坏眼镜框。
最后，如果眼镜框变形严重，无法调整，可以考虑更换新的眼镜框。在选择新的眼镜框时，要注意眼镜框的材质，尽量选择更耐用的材质，以确保眼镜框的稳定性。
总之，当眼镜框变歪时，我们可以尝试自己调整，也可以去眼镜店找专业的眼镜师傅帮忙调整，如果眼镜框变形严重，无法调整，可以考虑更换新的眼镜框。在选择新的眼镜框时，要注意眼镜框的材质，尽量选择更耐用的材质，以确保眼镜框的稳定性。只有这样，我们才能确保眼镜的正常使用，让自己的视力更加清晰。
