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不少人看到文章说洗冷水澡对身材好也开端洗冷水澡，但是我们要知道，不是所有人都合适洗冷水澡的，特殊是女人，下面我们来看看女人洗冷水澡的坏处。

女人洗冷水澡的坏处 惹妇科病手脚冰冷

女人洗冷水澡的坏处

洗冷水澡加强免疫力不靠谱

我们常常听说这个说法，长期洗冷水澡能增进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以使皮肤变得更加光泽有弹性。但是一全部夏天都用冷水冲浴，夏天过完了，很多女生却发明自己的抵御力似乎没以前那么好了，还容易觉得疲劳。

研讨发明，女性皮肤里的传感器异常敏锐，只要大脑吸收到冷的信息，瞬间就会感受到冰冷，血管就会自然压缩。加上女性由于自身特别的生理原因，如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都合适用冷水洗澡。尤其是身材抵御力比拟差的女性，否则原来抵御力就差，加上冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。

虽然盛夏气温比拟高，但是连续用温度较低的冷水洗澡容易使寒气侵袭入体，涌现手脚冰冷的现象。久而久之，女性就容易全身乏力，涌现关节疼痛。

洗冷水澡更容易惹上妇科病

此外，女性洗冷水澡还会让一些妇科疾病，如白带异常、阴道炎、盆腔炎等趁虚而入。专家表现，冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛。因此，处于孕、产、经期的妇女应尽量避免冷水刺激。另外，冷水中所含有的细菌也会趁机进入阴道，引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有必定的影响。

倡导长期用冷水洗脸

对于那些身材体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则原来抵御力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特殊提示，由于今年部分地域气象变更较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。

但是，可以长期保持用冷水洗脸，增进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

女人洗澡注意事项

1、冲澡时别张着嘴巴

淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场合。所以，在冲刷头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。

2、拉开浴帘

霉菌最爱生涯在昏暗潮湿的处所，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，坚持干燥。

3、女性擦私处由前向后

别小看了这样一个小小的动作，这样做很容易导致女性尿路沾染。女性擦拭私处最准确的动作应当是由前向后擦。

4、牙刷最好放入抽屉或柜子里

马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。

5、马桶盖盖子

上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。