标签： 运动

随着气温的不断攀升，许多人正计划前往户外享受阳光。但如果你打算长时间呆在户外，最好还是采取一些防护措施，例如带上帽子。 6月22日，据外媒报道，来自丹麦哥本哈根大学的一项最新研究表明，在没有防护措施（ … Continue reading 小心了！研究称长期暴露在阳光下将会损害大脑功能

众所周知，久坐的人更容易得痔疮。但一项新的研究表明，久坐还有更大的健康隐患。 6月19日，据外媒报道，美国得克萨斯大学发表在《美国医学协会杂志:肿瘤学》上的一项新研究表明，久坐的人会增加患癌症和死亡的 … Continue reading 不光会长痔疮！研究发现久坐会增加82%的癌症死亡风险

目前，体育界人士仍在探索恢复职业训练和比赛的方式，对业余体育锻炼也提出了相关的建议。然而，在缺乏疫苗的情况下，体育运动面临着许多挑战，其中之一便与呼吸有关。人体在运动时的呼吸要比休息时更快，强度也更大 … Continue reading 为什么戴口罩锻炼很危险 严重的会死亡？