标签： 花青素

花青素是一种天然的植物色素，它是一种多糖类物质，主要存在于蔬菜、水果和药材中。花青素具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等多种功效，对人体有很多好处。 首先，花青素具有很强的抗氧化能力，可以有效抵抗自由基的 … Continue reading 花青素对人体有什么好处