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檀香和沉香是两种常见的香料，它们都有助于睡眠。檀香是一种植物提取物，它可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。沉香也是一种植物提取物，它可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。 檀香可以帮助人们放松身心，改善 … Continue reading 檀香和沉香哪个助睡眠