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四月正是水果季，很多水果在这个时期陆续上市，其中最受大家欢迎的就是菠萝了，浓郁的芳香味道，酸甜的口感，让人们忍不住想吃几口。而且现在的菠萝价格极为便宜，10块钱能买3个。 　　当然便宜的菠萝都是没有削 … Continue reading 怎样削菠萝皮小妙招（菠萝削皮3个小方法）

1、薏仁海带排骨汤。 （1）材料：排骨1斤，海带结适量，薏仁1碗，姜片5片，盐少许。 （2）做法：将薏仁洗净沥干(免浸泡)、排骨洗净汆烫捞起、海带结洗净备用。将排骨、海带结、薏仁下锅，加入冷水1000 … Continue reading 薏米和什么搭配煲汤好 薏米搭配煮汤的方法

1、跑步。每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。 2、立定跳远。立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为 … Continue reading 食管括约肌锻炼方法 食管括约肌要怎么锻炼

唐印的养护方法很简单，放在半阴通风的地方养护，冬天可以全日照养护，平时的时候少浇水，土壤不干不需要浇水。跟大多数多肉的养护方法差不多。但是浇水的时候要注意，唐印的叶片上有白色的粉末，不要冲掉，观赏度会 … Continue reading 唐印怎么繁殖（唐印的繁殖和养护方法）