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随着社会的发展，越来越多的家庭出现了生育孩子的情况，而生完小孩后多久能同房，也是一个让很多家庭头疼的问题。 首先，在生完小孩后，妈妈的身体会发生很大的变化，需要一段时间来恢复，而且，妈妈的身体也会受到 … Continue reading 生完小孩多久能同房

运动是健康的必要组成部分，但是有时候运动过度也会导致肌肉酸痛。尤其是小腿肌肉，因为它们支撑着我们的身体重量，所以更容易受到伤害。那么，当小腿肌肉酸痛时，我们该怎么办呢？ 首先，要尽快停止运动，以免加重 … Continue reading 运动完小腿肌肉酸痛怎么办