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老年人夜里尿频是一个常见的问题，它会影响老年人的睡眠质量，影响他们的身心健康。那么，老人夜里尿频怎么办呢？ 首先，老年人应该改变自己的生活习惯，尽量减少晚上的活动，尽量不要在晚上吃太多的食物，尽量不要 … Continue reading 老人夜里尿频怎么办