高钙菜怎么做好吃 高钙菜清炒方法分享


材料:高钙菜幼梢,辣椒,油、盐、花椒、大蒜、香菜、生抽、香醋、鸡精适量。

做法:

(将高钙菜清洗干净之后,切成大小合适的段;

(大蒜去皮,剁成成蒜泥;

(香菜和辣椒切成小段;

(锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入高钙菜焯钟,捞出过冷水后沥干;

(取一碗,加入蒜泥和辣椒,再加入生抽、香醋、盐、鸡精调办均匀,成碗汁;

(锅中加入油烧热,爆香花椒;

(将花椒油趁热倒入碗汁中。搅拌均匀成料汁;

(把高钙菜与香菜段搅匀,淋上料汁即可。

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风君子

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