地震是一种自然灾害，它可能会给人们带来巨大的损失。因此，在发生地震时，我们应该采取有效的自救措施，以减少损失。
首先，在发生地震时，我们应该尽快躲避到安全的地方，如室内、室外的开阔地带等。如果在室内，应该立即躲到桌子下面，或者躲到墙角，以免被坍塌的墙壁砸到。如果在室外，应该尽快跑到开阔的地方，以免被坍塌的建筑物砸到。
其次，在发生地震时，我们应该尽快把自己固定在安全的地方，以免被地震的震动把自己撞到别处。同时，要尽量避免移动，以免被坍塌的建筑物砸到。
此外，在发生地震时，我们应该尽快把自己的家人和朋友叫到一起，以免被地震的震动把他们撞到别处。同时，要尽量避免移动，以免被坍塌的建筑物砸到。
最后，在发生地震时，我们应该尽快把自己的家人和朋友叫到一起，以免被地震的震动把他们撞到别处。同时，要尽量避免移动，以免被坍塌的建筑物砸到。
总之，在发生地震时，我们应该尽快躲避到安全的地方，尽快把自己固定在安全的地方，尽快把自己的家人和朋友叫到一起，以及尽量避免移动，这样才能有效地自救。只有采取有效的自救措施，才能减少地震造成的损失。
