抬头纹是一种常见的皮肤老化现象，它会使人看起来比实际年龄更老，影响美观。抬头纹的形成主要是由于皮肤组织的衰老，皮肤组织的衰老是由于外界环境因素和内在因素的影响。
要消除抬头纹，首先要做的就是改善皮肤状况，增强皮肤的弹性和抗衰老能力。可以通过外用护肤品和内服保健品来改善皮肤状况，护肤品中含有的抗氧化剂可以有效抵抗自由基的侵害，保护皮肤细胞，增强皮肤的弹性和抗衰老能力，从而减少抬头纹的形成。
此外，还可以通过改善生活习惯来消除抬头纹。应该多做运动，促进血液循环，改善皮肤状况；应该多吃新鲜蔬菜水果，补充营养，增强皮肤的抗衰老能力；应该少暴露在阳光下，减少紫外线对皮肤的伤害；应该少吸烟，减少自由基的侵害；应该少喝酒，减少脂质的沉积，从而减少抬头纹的形成。
此外，还可以通过医疗美容来消除抬头纹。目前，常用的医疗美容方法有激光美容、微针美容、玻尿酸注射等，这些方法可以有效改善皮肤状况，消除抬头纹，使皮肤更加紧致有弹性。
总之，要消除抬头纹，除了外用护肤品和内服保健品外，还要改善生活习惯，多做运动，多吃新鲜蔬菜水果，少暴露在阳光下，少吸烟，少喝酒，并可以通过医疗美容来消除抬头纹，从而让皮肤更加紧致有弹性。
