咳嗽是一种常见的症状，它可能是由于感冒、肺炎或其他疾病引起的。咳嗽时，人们可能会感到疲劳，甚至会出现咳嗽的痰。为了缓解咳嗽，人们可以选择吃一些水果。
首先，苹果是一种很好的水果，它可以帮助润肺，抑制咳嗽，还可以改善呼吸道疾病。此外，苹果还含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，增强抵抗力。
其次，柠檬也是一种很好的水果，它可以帮助消除痰，抑制咳嗽，还可以改善呼吸道疾病。此外，柠檬还含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，增强抵抗力。
再次，芒果也是一种很好的水果，它可以帮助润肺，抑制咳嗽，还可以改善呼吸道疾病。此外，芒果还含有丰富的维生素A，可以帮助提高免疫力，增强抵抗力。
最后，葡萄也是一种很好的水果，它可以帮助消除痰，抑制咳嗽，还可以改善呼吸道疾病。此外，葡萄还含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，增强抵抗力。
总之，咳嗽时可以选择吃一些水果，如苹果、柠檬、芒果和葡萄等，它们都含有丰富的维生素，可以帮助润肺、抑制咳嗽，还可以改善呼吸道疾病，提高免疫力，增强抵抗力。但是，在选择水果时，应该注意选择新鲜的水果，以免摄入有害物质。此外，还应该注意控制食用量，以免出现腹泻等不良反应。
