弗洛伊德的人格发展理论(弗洛伊德的五阶段发展理论)
第一部分是心理学家的自我理论。武志红根据自己的工作经验总结了自我的五个维度:自我稳定、自我灵活、自我边界、自我力量和自我组织。弗洛伊德认为自我由三部分组成:自我、超我和本我。人本主义心理学家罗杰斯认为，“我”是过去时态空中所有经验的总和。英国精神分析学家温尼科特是弗洛伊德的弟子和门徒。他认为自我的野性很珍贵，父母应该给孩子提供一个包容的环境，表现好的时候鼓励孩子，表现不好的时候支持孩子。这种维护环境是孩子最好的外部容器。如果父母能让孩子在这个容器里自由流动，那么孩子的自我灵活性、自我力量和自我组织能力就会得到很好的滋养。
弗洛伊德的人格发展理论也是众所周知的。他认为人天生就有性本能，性本能就是生物能量。随着年龄的不同，会有不同的快感中心。因为快感中心的变化，一个人的人格发展可以分为五个阶段:角质期、肛门期、性器官期(即俄狄浦斯期)、潜伏期和生殖期。
欲望期，一般0-1岁，而快感集中在口腔。婴儿用嘴感知世界，他们经常可以看到婴儿嘴里塞满了所有的东西，尤其是他们的小手指。有些有意识的家长，尤其是欧洲国家的家长，会直接给孩子买奶嘴，孩子会整天抱着奶嘴。如果你在婴儿期经常饥饿或不满足，长大后很容易成为美食家。同时，婴儿与母亲乳房的关系被认为是婴儿与外界的原始关系，也将成为婴儿与整个世界关系的基石和隐喻。所以要用有趣的方式让宝宝和妈妈的乳房有一个良好的关系，让宝宝一开始就能感受到这个世界对他的欢迎，一开始就很友好。
肛门期，通常在1-3岁时，快感集中在肛门。一个1岁的婴儿不能创造任何东西，这都是剥夺和吸收奶和养育者的照顾。在这个过程中，宝宝是被动的。1-3岁时，宝宝可以控制自己的大便，这是宝宝的第一次创造，具有控制力，所以宝宝对自己和一次创造的态度是未来所有创造的原点，也就是他对大便的态度和他对未来其他创造的态度，包括他对金钱的态度。有些人不可能一直赚很多钱。也许你对屎的态度有问题。所以，孩子如何对待自己的大便，往往是由养育者决定的，但在这个阶段，养育者要尽量不要对孩子训练得太苛刻，这样孩子才能养成自律。
性阶段(恋母阶段)，通常是3-6岁，恋母阶段也叫(弑父)恋母或恋母情结。就是和同性父母竞争异性父母。以前有人说过，我们应该鼓励本我，支持自我的野性。俄狄浦斯(弑父)或父爱(敌意)情结也可以视为本我，道德超我不允许这种情况发生。面对俄狄浦斯的孩子，武志红先生的建议是:过程而不是成为。让孩子的本我和野性自然流淌，不要压抑，但也不要让他成功。也就是当孩子表示亲近异性父母，争强好胜或嫉妒同性父母时，不要压抑他，但不要让他觉得自己赢了，也不要告诉孩子我爱你胜过爱父母，所以这个时期的孩子应该分床睡。
潜伏期，通常6-12岁，突然对异性失去兴趣，开始对同性更感兴趣，更注重同性交流。在这个阶段，我们主要是和同性学习和合作。
生理期，一般12-20岁，也就是青春期，一个人的生理和身体趋于成熟，为繁衍后代做好了准备。这段时间能量和供给能量爆炸。在环境中成长的青少年，可以很好的度过青春期，展现自己的能力，尊重他人，也就是可以竞争，可以合作。
如果按照弗洛伊德的人格发展理论，一个人的人格按照正确的顺序发展，可能会出现两种现象:固定和回归。也就是说，如果一个人在某个阶段获得的满足感太多或者太少，就会导致这个人在这个阶段的性发育停滞，并在这个阶段继续寻找满足的方式。退化是指一个人在高级阶段遇到障碍时，会退化到低级阶段，继续寻找低级阶段的满足感。例如，如果一个人一直特别喜欢吃东西，他就有可能陷入对食物的渴望期。一般来说，男人在思考问题的时候喜欢抽烟。在高级阶段思考问题的时候，当他们在这个阶段遇到问题的时候，就会回归到渴求期，而吸烟就是满足渴求期的表现。
弗洛伊德人格发展理论的五个阶段，每个阶段可以发展出不同的心理学主题。欲望期的发展是信任，肛欲期的发展是自主，性器官期的发展是竞争与合作，潜伏期和同性合作能力的发展，以及在生理期的发展中如何合理地展现自己的能量。
是否每个人都能在弗洛伊德人格发展理论的各个阶段找到自己的影子。不管是好是坏，都要学会理解自己，理解自己的一个原则就是:留一些空间给觉察空。也就是说，当你了解自己的时候，首先要有一个好的觉知，充分的觉知，做足够的觉知。但是我们经常会打破我们的意识，主要是因为我们批评自己，急于改变。
无论是在嘴馋期、肛欲期、性器官期、潜伏期还是生理期，最好都是在抱着的环境中成长。所以，请尽量给孩子一个抱着的环境，让他充分展示自己。但同时，不要忘记给自己一个机会，通过做自己的母亲，再次展现自己。
