三伏天2017注意什么-冯金伟博客园

伏天是指每年夏季的最热的三个月,从立夏到立秋,一般是从六月到八月。三伏天的气温高,湿度大,太阳炎热,是夏季的特点。2017年的三伏天,我们要特别注意以下几点:

首先,要注意防晒。太阳紫外线强烈,容易导致皮肤晒伤,甚至皮肤癌。因此,在外出时,应该穿长袖衣服,戴帽子,涂抹防晒霜,以防止晒伤。

其次,要注意防暑。三伏天的气温高,容易引起中暑,特别是老年人和儿童。因此,应该多喝水,多吃水果,少吃辛辣食物,多休息,避免长时间在阳光下活动。

再次,要注意防病。三伏天的湿度大,容易引起呼吸道疾病,如流感、支气管炎等。因此,应该多吃新鲜蔬菜水果,多运动,保持良好的生活习惯,增强身体免疫力,以防止疾病的发生。

最后,要注意防火。三伏天的温度高,容易引起火灾。因此,应该检查电器设备,避免电线短路,不要乱扔烟头,不要在易燃物品旁边点火,以防止火灾的发生。

总之,2017年的三伏天,我们要特别注意防晒、防暑、防病和防火,以保护自己和家人的健康。