吃避孕药引起的肥胖是一个普遍存在的问题，许多女性都会因此而受到影响。肥胖不仅会影响女性的外观，还会影响她们的健康。因此，如何处理吃避孕药引起的肥胖是一个值得讨论的话题。
首先，女性应该尽量避免吃避孕药。虽然避孕药可以有效预防怀孕，但它也会导致体重增加。因此，女性应该尽量避免吃避孕药，如果有必要，应该在医生的指导下服用。
其次，女性应该注意自己的饮食习惯。吃避孕药会导致体重增加，因此女性应该注意控制饮食，尽量少吃高热量食物，多吃蔬菜水果，以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉等。
此外，女性还应该多运动。运动不仅可以帮助女性控制体重，还可以增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。女性可以选择自己喜欢的运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少运动3-4次，每次运动时间不少于30分钟。
最后，女性应该注意调节情绪。吃避孕药会导致体重增加，这会让女性感到沮丧，因此，女性应该注意调节情绪，多参加一些有趣的活动，如看电影、旅游等，以缓解压力，保持心情愉悦。
总之，吃避孕药引起的肥胖是一个普遍存在的问题，女性应该尽量避免吃避孕药，注意自己的饮食习惯，多运动，注意调节情绪，以减轻肥胖带来的影响。
