吃水果是一种健康的饮食习惯，但是有些水果含糖量较高，不利于健康。那么，含糖量低的水果有哪些呢？
首先，西瓜是一种含糖量低的水果，它的糖分含量仅为6.5%，而且西瓜中含有丰富的维生素C，可以帮助人体抵抗疾病，还有一定的抗氧化作用。
其次，苹果也是一种含糖量低的水果，它的糖分含量仅为10%，而且苹果中含有丰富的维生素A、维生素C和钙等营养成分，可以帮助人体增强免疫力，促进健康。
此外，柠檬也是一种含糖量低的水果，它的糖分含量仅为2.5%，而且柠檬中含有丰富的维生素C，可以帮助人体抵抗疾病，还有一定的抗氧化作用。
最后，芒果也是一种含糖量低的水果，它的糖分含量仅为14%，而且芒果中含有丰富的维生素A、维生素C和钙等营养成分，可以帮助人体增强免疫力，促进健康。
总之，吃水果有助于健康，但是要注意选择含糖量低的水果，比如西瓜、苹果、柠檬和芒果等，这样可以减少糖分摄入量，保持健康。
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