头发出油是很多人都会遇到的问题，尤其是头发油腻的人，每隔两天就要洗头发，这样不仅会让头发变得更油腻，还会影响头发的健康。那么，头发两天就出油怎么办呢？
首先，要改变洗头发的频率，不要每隔两天就洗头发，而是每隔三天或者四天洗一次头发，这样可以减少头发出油的程度。其次，要选择合适的洗发水，洗发水的成分会影响头发的油腻程度，所以要选择温和的洗发水，不要选择含有香料或者其他刺激性成分的洗发水。
此外，还可以使用护发素，护发素可以抑制头发的出油，使头发更加柔顺，同时也可以滋养头发，让头发更加健康。另外，还可以使用护发精油，护发精油可以抑制头发的出油，同时也可以滋养头发，让头发更加健康。
最后，要注意头发的保养，头发的保养不仅仅是洗头发，还要注意头发的护理，比如每周做一次深层护理，使用护发素和护发精油，这样可以让头发更加健康，减少头发出油的程度。
总之，头发出油是很多人都会遇到的问题，要想解决头发出油的问题，除了改变洗头发的频率，还要选择合适的洗发水，使用护发素和护发精油，以及注意头发的保养，这样才能让头发更加健康，减少头发出油的程度。
