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豆浆(自制豆浆:30个食谱都在这里)

自从家里买了豆浆机，每天都在研究各种豆浆食谱。这几年，我积累了几百个菜谱。今天给大家分享30个食谱。全家人都爱这个组合，营养均衡，味道鲜美。我们家喝了五年酒，大家身上都是贼！

花一天时间为大家整理，食谱很多，朋友们可以放好慢慢做~！

第一，香浓可口的豆浆，经典配方！

配料:大豆70克，水1200毫升。

做法:将黄豆浸泡6小时以上，然后倒入豆浆机中，加入清水，按下启动按钮。

二、花生红枣豆奶

配料:黄豆50克，花生40克，红枣8-10个，牛奶200-300毫升，注水至110毫升豆浆机水位；

做法:黄豆泡一夜，花生红枣碾碎。所有食材准备好后，一起放入豆浆机中，加入牛奶和水，按下五粒豆浆的按钮。

配料:黄豆30克，糯米50克，去核红枣10个，纯净水1000毫升；

做法:将黄豆、糯米、红枣倒入豆浆机中(最晚浸泡一晚，味道会更好)，然后倒入清水，按下“米伦豆浆”按钮。

配料:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生9克、去壳红枣10克、水适量；

做法:将红枣以外的其他食材浸泡至少6小时，加入适量的水，打开电源十分钟。

配料:黑豆50克，核桃6个，红枣9个，黑芝麻30克，水1000毫升。

做法:将黑豆浸泡至少4小时，与其他食材一起倒入豆浆机，倒入清水，启动豆浆程序煮黑豆浆。

食材:黄豆70克，红枣15颗，桂圆干8颗，枸杞1把，水约1100毫升；

做法:将黄豆浸泡一夜，与去核红枣、桂圆、枸杞一起倒入豆浆机，倒入清水，启动豆浆程序。

配料:花生30克，大豆40克，水1200毫升。

做法:将黄豆和花生浸泡至少6小时，倒入炒菜机，倒入清水，启动豆浆机程序10分钟。