跆拳道精神(你对跆拳道精神了解多少？)
跆拳道(韩语:)是一项主要使用手脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道是韩国的国技。跆拳道是用脚攻、守、马步之术，拳击是用手攻、守之术，道是练习者对武术的精神修炼和修正。
跆拳道不仅是一种可以强身健体、防身自卫的传统搏击武术，也是一种新的健身方式。
融形体、竞技、娱乐为一体的现代体育，融力学、军事学、哲学、医学、伦理学为一体，以格斗、搏击为基础，以心性修养为核心，以磨练人的意志、激发人内在的精神气质、培养练习者良好的仪态和道德为目的。
跆拳道是1988年奥运会的示范项目；1992年，巴塞罗那奥运会作为一项实验性比赛开始。到2000年，悉尼奥运会已经成为正式比赛项目。
规矩
这是人类应该遵守的最高标准，是教育人类的手段。而且是很多圣贤君子为了搞好集体生活而制定的不成文的法律。因此，所有学生至少应该尽力遵守以下礼仪类别中的最低要求。
1.高度的相互理解精神。
2.以诽谤或侮辱他人的坏习惯为耻。
3.谦虚一点，尊重对方的人格。
4.提倡人道主义和正义感。
5.老师和学生，大四和大三的关系要明确。
6.按礼仪办事。
7.尊重他人的财产。
8.无论问题大小，坚持公平原则，慎重处理。
9.不要在心里给或接受模糊的礼物。
跆拳道精神
礼是跆拳道必不可少的，也是非常重要的一部分，礼仪是跆拳道练习中必须的行为规范。
练习跆拳道的人应持有正确的练习和认知态度，对跆拳道的历史、内容、特点、功能和教育意义有全面的了解[1]。
至于细节，要求练习时衣着得体，头发整齐，对教练和同伴表现出尊重、服从、谦虚、互助、互学的态度。谦虚正确的言语，谦虚友好的态度，虚心好学的作风，也是跆拳道练习中要遵循的重要礼仪。
礼仪不仅仅是一种形式上的表达，更应该是发自内心的执行。在长期的练习和比赛过程中，礼仪形式要逐渐转化为心理动力。最常用的礼貌表达是向教练和同伴敬礼。
敬礼的具体要求是:面对面直立，向前弯曲15度，头部向前弯曲45度。此时，双手靠近双腿两侧，脚跟并拢。训练时，进入道观后，以正确的姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练、长辈的顺序敬礼。博物馆总是在安静的氛围中运动；保管好自己的衣服等物品；运动过程中，衣服松开，停止运动，背对国旗、奥运会旗和教练同伴，完成方向后再转回原方向。
跆拳道最具标志性的是道孚。训练时，穿戴全套整洁干净的道服是最基本也是最严格的要求。有同学反映对道戴的绑法很纠结，所以小跆拳道在这里粗略解释一下:
A.取腰带中间，拉直，双手放在身前，保持与腰同宽，使腰带等长的两端垂向地面。双手分开约45cm，将腰带放在腹部，绕在背部，交叉。把带子的两端放在你面前。
B.将腰带右端从下往上穿到身体左侧(腰带两端再交叉，左端在右端上方，左手握住右腰带)。
C.将腰带两端交叉，右手将右端腰带回放至交叉后形成的空间隙。
D.收紧身体中间的腰带两端，注意保持右腰带在上面，调整左右腰带的长度，使两端长度相等。
经过训练，无论在学校还是在家里谈话、吃饭、打电话、介绍他人或走亲访友时，都要遵循一定的礼仪，把礼仪意识带到从业者生活、学习、工作的方方面面，锻炼人们谦恭、大方、尊重的道德品质。
荣誉感
学会明辨是非。如果你做了错事，在良心上，你应该为自己感到羞耻，不管你是一个三岁的孩子还是任何一个普通人。例如:
第一，尽管没有传授实力，但他们表现得像权威老师，实际上却诱导好学生误入歧途而不感到羞耻。
。
二是在演示过程中，为了炫耀力量，将开裂的散板粘合或预制开裂的砖块将其打碎，并厚颜无耻地面对观众或学生。
第三，禁止用过度豪华的装饰道场或用假证书、假奖杯装饰办公室，用过度虚伪的热情博取学员的好感来掩饰自己的无能。
第四，一个真正的武道人，即使提升了军衔或者级别，也会很卑微。反而是要求超过自己实力或水平，或者不耻于用钱买的似是而非的武术家。
5.凡是以私人利益或炫耀假武力为目的，需要军衔或军衔的。
第六，不是培养优秀弟子而是经营道场牟利。学员对金钱或证书的不合理要求。
七、言行不一，不守信用的老师或学生。
八、向晚辈请教技术建议，觉得前辈丢人。
九。为了私利向权利谄媚，作为武道馆忘记遵守的基本姿态，他把武道馆的样子假设成霸道。
保持耐心
忍耐是美德。有句老话:“忍一百次能使家庭和睦”，就是能忍的人能得到幸福和富足。无论谁的水平高，谁的技术完美，要想完成任何事情，首先要树立一个目标，然后以持久的耐力朝着那个目标不断前进，这样才能得到。作为一个跆拳道人，无论遇到什么困难，保持耐心，克服困难是有效的方法之一。
自制
无论是道场内外，涵养真的是一个很重要的问题。如果在自由搏击时因为一些失误被下属或者同事打了，如果不能克制自己，情绪化的攻击，就会造成意外。而且，不骄不躁，生活中庸，一味羡慕别人，虚荣，也会让你没有资格当武术家。老子说“强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人”，就是自强不息，自强不息。
不屈不挠的精神
真正的跆拳道男人是谦虚正直的。如果你有正义感，不管对方是谁，有多少人，都要毫不畏惧，毫不犹豫，果断前行。
孔子说过这样一句话:那些知道自己是正义的，却不敢大声呼喊，更不敢站出来的，都是无用的懦夫；如果他以不屈不挠的精神和正直的品质把全部精力投入到既定的目标中，就不会有人失败。
