血压计的使用(正确使用血压计)。
家里有高血压的医生会建议在家里买一个血压计，以便及时测量血压。一般来说，血压计是医院使用的电子血压计和水银血压计。水银血压计测量准确，但操作起来会比较麻烦，不能一个人单独使用。电子血压计操作简单，但数据不太准确。可以根据不同情况选择血压计。在这里我教你如何使用的血压计。
电子血压计的用途:
测血压前20分钟，可以上厕所，憋尿会对血压有一定影响，然后坐在桌前，不要运动、抽烟等。
穿15分钟后，放松。电子血压计的袖带空耗尽后，系在左臂或右臂上，注意与心脏齐平。而且不能有毛衣等厚衣服，袖口要与皮肤接触或者只有一件薄衣服。
打开电子血压计的启动按钮进行测量，然后按照电子血压计的说明书检查测量时间，以电子血压计说明书为准。(不同型号会有不同的时间。)
测量时，手臂放松，手掌张开，不要握拳。休息3-5分钟后再次测量，取平均值作为本次测量的结果。测量时间最好是起床后1小时或睡前1小时。
水银血压计的使用。
正确姿势:血压计应与被测手臂和心脏保持同一水平位置。考生可以选择坐下或躺下进行测量。
打开血压计，让水银读数降到零。将血压计袖带中的空空气排出后，在手臂肘关节上方2 ~ 3 cm处进行袖带测量(最好选择左臂测量，因为左臂离心脏较近，测量数据相对稳定)。
绑好气套(不要绑得太紧或太松)。触摸肘窝内搏动的肱动脉后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气套上的气阀。快速泵压测量。抽气时，测量者要注意血压计的水银柱(注意视线尽量与刻度保持同一水平)。
4.拧开气阀，让水银慢慢下降。当听到第一个脉搏时，此时显示的读数是收缩压值。继续放气听，直到在一定血压刻度下脉搏音减弱甚至消失，显示的血压为舒张压。考生在测量前应保持冷静。测量结束后，应至少在1 ~ 2分钟后进行复测。选择两次的平均值作为测量血压值。
5.水银血压计的安全处置；
(1)使用完血压计后，将血压计向水银瓶右侧倾斜约45°，待水银完全回流后，关闭储汞瓶开关，防止水银流出。
(2)储汞瓶开关未打开时，不要给胶袋充气或加压。因为当袋子里有空气体时，打开储汞瓶的开关，很容易导致贡品喷出，造成事故。
(3)血压计如有问题，送专业部门维修。未经授权的维修很容易导致水银外流，影响身体健康。
(4)血压计应水平放置在稳定牢固的地方，环境温度为-20℃ ~+35℃，相对湿度≤80%。
在这里，我想推荐一款非常好的血压计，操作简单方便。它是专门为家庭提供的。
