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一茶瓶水4升。一茶瓶水4升。“茶瓶”即暖壶。内有真空胆。减少热传递。盛水后起到保温作用。“茶瓶”是热水瓶的意思。并不是盛茶叶的瓶子。茶瓶始于明朝。当时人们用的是“汤瓶”。

当时茶瓶的形状多是竹筒形、有锡瓶、铅瓶、铜瓶等。《长物志》的作者文震亨说。这种竹筒状汤瓶好处在于“既不漏火。又便于点注（泡茶）”。到今天我们用的茶瓶则是装有真空瓶的。用起来异常方便。而且又产生了很多衍生品。

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不吃淀粉之类的食物不能减肥，人体一天热量的来源有50~60%必须来自五谷根茎类（淀粉），淀粉吃过量虽然会造成肥胖，但绝对不能吃很少或完全不吃。因为人体需要淀粉来维持血糖平衡，吃淀

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