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- 夏季预防中暑的方法如下：
午后两点至四点。午后两点左右。因地面辐射的减弱。大气的热量收入=热量支出。气温达到不再上升的极大值。而后因其热量收入大于热量支出。气温开始下降。故一天中最热的应是午后两点左右。
夏季预防中暑的方法如下：
1、避免在高温、高湿的环境下长期工作、生活或者体育运动。如果稍微感觉有恶心、头晕的症状。应该要马上脱离现场。转移到通风凉爽的环境下休息。
2、必须要多补充水分。可以在水中加适量盐或者口服补液盐。能够补充因出汗过多引起的体内的水电解质的平衡。
3、口服富含水分有解暑作用的食物。如西瓜、哈密瓜或者绿豆汤等。
4、口服一些中成药。如藿香正气水、十滴水都有解表、祛湿、解暑的作用。
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