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• 为什么抑郁症不能吃褪黑素
• 褪黑素害死我怎么回事
• 女人服用褪黑素的危害

褪黑素的功效有很多。但并不是人人都适合。比如抑郁症患者。如果抑郁晚上睡不着觉。不能擅自购买褪黑色素吃。有可能导致脾气暴躁等副作用产生。那么。褪黑素害死我怎么回事？一起来看看吧！

为什么抑郁症不能吃褪黑素

长期服用褪黑素可能会使患者的抑郁症状加深。甚至可能使抑郁症患者头痛。 因此。为治疗抑郁症。抑郁症患者应采取适当的方法。而不是盲目服用褪黑素。 黑色素。 如有必要。可以在医生的建议和指导下适量服用褪黑素。

因此。褪黑素可以治疗单纯性失眠。 对于抑郁症引起的失眠。在治疗过程中应采用一些更好的方法。 褪黑素对抑郁症没有很好的治疗作用。 相反。如果盲目使用。则会带来一些副作用。从而影响不孕症患者的身心健康。 长期服用褪黑素可能会导致抑郁恶化或复发。

褪黑素害死我怎么回事

以下经历的前提是：

1.在进食之前。我没有看过任何恐怖或悬疑的电视连续剧或电影

2.生活中。除了工作回家外。没有外界干扰

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好吧。让我们谈谈我的感受：

我在第一夜睡觉前一个小时吃了它。但我没有说我很快就会入睡。而且睡眠质量也没有改善。相反。我做了一场噩梦。梦见许多可怕的鬼魂和灵魂。我想在恐惧中醒来。这非常不舒服。

我以为这是我偶尔的心理影响。我一半相信我第二天吃了褪黑激素。结果。我又发生了一场噩梦。整个噩梦过程让我非常沮丧……我无法自拔。

我认为连续发生两次噩梦并不是巧合…

所以别吃了要知道还有互联网查询并发现有副作用。并且有很多人像我一样做噩梦…

我希望每个人都可以通过正常方法改善睡眠。并尽量不要依赖药物。

不太建议吃褪黑素。

女人服用褪黑素的危害

褪黑素使用量大的时候。它会出现第二天昏暗沉沉的这种情况。还有癫痫患者一定要注意。因为发现使用褪黑素以后。容易引起癫痫发作。所以癫痫患者是要慎重的 使用这类的药物。褪黑素是相对来说跟我们睡眠有一定关系的一个激素。现在市面上有很多相类似的保健品。他主要是有助于改善我们的睡眠节律。就可以用一些 褪黑素来调整他的生物钟。让他尽量跟大家保持一致。有助于他白天旺盛的能量和大家一致的去开展工作。如不适及时就医。

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