菜谱大全带图片(12道超下饭美食菜谱)

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  • 豆子烤茄子
  • 菠萝烤鸡
  • 丝瓜汤
  • 杏鲍菇烤牛肉
  • 蒜苗炒豆腐皮
  • 青椒片
  • 洋葱炒牛肉
  • 芋头蒸排骨
  • 油炸鱿鱼
  • 扁豆炒肉
  • 蒜香炒猪肝
  • 风味辣椒猪蹄

附有图片的完整烹饪书(12本超级下饭美食烹饪书)

大家好,欢迎来到我的美食自媒体。我是锦绣V山东,美食领域的创作者:“专注美食,让生活更有趣。”今天给大家带来了几道家常菜,也很受欢迎,很常见。每天用普通食材做最美味的饭菜。同时,希望今天的美食能带给你一整天的快乐。

豆子烤茄子

12道超下饭美食菜谱,绝对值得你看下,用我的方法做出饭店味道

食材:茄子200克(紫皮,长)、豇豆200克、大蒜2瓣、干辣椒5个、酱油10毫升、蚝油20毫升、植物油适量、水少许。

工作方法

1.茄子洗净切条,用清水浸泡一会儿后取出备用;豆子洗净,去老筋,切成长块,干辣椒切成小块,大蒜切碎。

2.锅中倒入适量的油,油温七成热的时候把茄子炒熟,然后拿出来控油。

3.将豆子放入煎锅中炸至表皮起皱,然后捞出控油。

4.炒锅留少许底油,放入蒜末、干辣椒翻炒,放入茄子、豆角翻炒。

菠萝烤鸡

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食材:鸡肉500克,菠萝1个,青红椒1个,生姜20克,酱油30毫升,料酒10毫升,白糖10克,番茄酱15毫升。

练习:

1.将切碎的鸡肉、去皮的菠萝和菠萝丁在盐水中浸泡一会儿,将青椒和红椒切成菱形块。

2.炒锅热油,姜片炒香,然后加入鸡块翻炒至鸡块表面金黄。

3.加入酱油、料酒、糖和番茄酱,搅拌均匀,在50毫升水中煨一会儿。

4.还有点酱的时候,加入辣椒和菠萝,翻炒一会。

丝瓜汤

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配料:丝瓜两个、蟹味菇、白蘑菇、鲜蘑菇、金针菇、少许胡萝卜、两个蛋白、盐和香油。

工作方法

1.丝瓜去皮,去掉两端,切滚刀块;

2.烧开一锅水,加入少量油和盐,将丝瓜放入锅中,焯至半熟,捞出用冷水浸泡,冷却后捞出,放入碗中;

3.取两个蛋白,锅中加油,翻炒蛋白取出。蟹味菇、白蘑菇、鲜蘑菇、金针菇去根,洗净沥干,胡萝卜洗净切丝;

4.锅中放入少量油,放入蟹味菇、白蘑菇、鲜蘑菇,翻炒至香,加水烧开,中低火煨五六分钟,放入胡萝卜丝煮一会,加盐调味,再放入金针菇煮开;

5.加入炒好的蛋白,倒入香油,关火。把煮好的汤倒在煮好的丝瓜上,混合均匀。

杏鲍菇烤牛肉

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材料

牛里脊肉200克;2杏鲍菇;1个红辣椒;青椒1个;姜末是温和的;适量蚝油;淀粉适量;少许香油;酱油适量;取适量;适量的酒;一点鸡精;黑胡椒适量;适量的糖;一点盐

工作方法

1.牛里脊肉切成丁,加入姜末、酱油、糖和黑胡椒(多一点),用手抓住,在冰箱里腌制20分钟。蒜末。青红椒丁。

2.提前准备一碗酱料:蚝油、糖、酱油、鸡精、少许盐。20分钟后,从冰箱中取出牛肉丁,加入料酒、干淀粉和香油,用筷子搅拌均匀。油锅烧热,蒜末小火翻炒,闻香。然后将杏鲍菇放入锅中,中火翻炒至杏鲍菇变色出水。

3.此时加入少许酱油,翻炒使杏鲍菇均匀上色,放在一边备用。烧热锅沥油(热锅凉油),小火炒牛肉丁至八成熟,全程小火。加入杏鲍菇丁继续翻炒。将酱汁倒入锅中翻炒均匀。最后将青椒和红椒炒至断生,即可食用。

蒜苗炒豆腐皮

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配料:青红椒、蒜苗、豆腐皮、八角、花椒、酱油、香油!

1.把整个豆腐皮铺在案板上!

2.用刀切成三段,再切成丝!

3.蒜苗切段,青椒红椒切丝,瘦肉切丝!

4.锅中放油,先将八角辣椒放入锅中炒出香味,然后将肉丝放入锅中翻炒至变白。用极鲜酱油加入酱油翻炒!

5.将豆腐皮炒至入味!

6.然后,把大蒜、青椒和红椒放入锅中翻炒至入味,淋上少许香油,即可上桌!

青椒片

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配料:青椒、山药、大蒜、白醋、盐、味精、香油!

1.山药去皮,用清水冲洗几遍!

2.山药先切成菱形块,再切成菱形块!炒山药片,不要切成圆片,吃的时候抓不到,不好看!大蒜和青椒切片!

3.锅中加水烧开,把山药片和青椒放在一起,焯一下,马上捞出来!

4.锅中加入底油,先加入蒜片炒出香味。然后加盐翻炒。

5.然后将山药片和青椒放入锅中翻炒,加入白醋、盐和味精调味,放入一些香油,即可食用!

洋葱炒牛肉

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材料:牛肉100克,洋葱半个,鸡蛋1个,大蒜3瓣,料酒1茶匙,淀粉1茶匙,白糖2克,盐2克,酱油1茶匙,食用油10毫升。

练习:

1.牛肉洗净切片,洋葱洗净切片,只留蛋清,大蒜洗净切碎。

2.牛肉加入料酒、蛋清、淀粉,搅拌腌制30分钟左右。

3.锅里准备油,油温60%左右热,加入牛肉,翻炒,稍微变色,铲出。

4.锅底倒油,放入洋葱、大蒜翻炒,加入牛肉、酱油、白糖,翻炒均匀。

5.加入一些盐,搅拌均匀。

芋头蒸排骨

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配料:排骨、芋头、粉汁蒸肉。

练习:

1.排骨洗净,加少许水(500,20左右,水到排骨里),加入蒸肉酱拌匀,腌制半小时;

2.芋头去皮切片,摊入碗底;

3.将腌制好的排骨放入蒸猪肉粉袋中拌匀,铺在芋头上;

4.放入蒸锅中,大火蒸,中火蒸半小时。

油炸鱿鱼

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配料:鱿鱼、青红椒、葱、姜、蒜、蚝油、鸡精、盐、料酒、葱。

练习:

1.将鱿鱼清洗干净,沿着腹部中线切开,去掉鱿鱼的软壳眼、墨袋和嘴,将处理好的鱿鱼用十字刀切成几块,用锅里的水将鱿鱼煮沸,捞出鱿鱼,沥干水分备用;

2.辣椒切段,洋葱切段,姜蒜切片;洋葱切成小块;锅里的油烧热,洋葱、姜蒜片、洋葱炒香,然后辣椒炒香,再放入鱿鱼翻炒均匀;放料酒去腥;最后用蚝油、盐、鸡精调味,拌匀。然后上菜。

扁豆炒肉

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配料:扁豆200克、青红椒2个、猪肉200克、植物油30克、盐5克、姜2克、酱油5克、淀粉5克、五香粉2克、味精聚1克。

做法:1。扁豆洗净,切成斜块。青椒洗净切段。姜切成块。猪肉切片。加入酱油、五香粉和淀粉搅拌均匀。加入香油,腌制几分钟。

2.热锅凉油,油热七成,肉片炒熟捞起。

3.将锅重新加热至油凉,放入姜末,炒扁豆,改变颜色和气味,加入青椒和红辣椒翻炒3分钟左右。

4.用盐翻炒均匀,用肉片翻炒均匀,用味精翻炒均匀,肉用扁豆翻炒。

蒜香炒猪肝

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食材:猪肝、青椒、小米椒、蒜苗、葱、姜、花椒、半勺盐、一勺干淀粉、一勺酱油、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、白糖、味精。

练习:

1.猪肝洗净后,切成2或3毫米厚的薄片,用清水反复冲洗;然后用清水浸泡30分钟,换水继续洗,直到没有血为止;带绿篱取出,控制水分;

2.准备食材:青椒、小米椒、蒜苗、葱、姜;加入半勺盐、一勺干淀粉、一勺酱油、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、四五颗花椒、少许糖、葱姜片;搅拌均匀,码味;配菜准备好,蒜苗切成小块,青椒切成菱形,小米切成小块;

3.从锅里取出热油,多加一点油,油应该是热的。烧至七八成时,倒入鲜美的猪肝片;

4.大火,快速翻炒,倒计时5秒,或者用眼睛观察。当猪肝表面刚开始变白,有的还没变白的时候,当稍微有点肉粉色的时候,就会立刻被填平;

5.锅中留底油,将青椒段、小米辣段、蒜苗段的白色部分翻炒1分钟;倒入炒好的猪肝,大火翻炒几下;关火!撒上蒜苗叶,用余温将蒜苗叶焯至断生,加少许味精,装盘。

风味辣椒猪蹄

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配料:猪蹄、姜、蒜、干辣椒、花椒和八角。

练习:

1.猪蹄洗净,姜蒜切片。

2.锅中烧开水,放入一些葱姜片,倒入少许料酒,将猪蹄放入沸水中,去除浮沫。

3.锅中放油,放入干辣椒、花椒、八角、姜、蒜翻炒至香。

4.将猪蹄翻炒,加入酱油、陈醋和适量盐调味,|水手的食物|加入没有猪蹄的水。大火烧开,转小火,直到猪蹄煮烂,用大火收汁。

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风君子

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