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- 一、手太阴肺经。
- 二、手阳明大肠经(LI)。
- 3.足阳明胃经
- 四.足太阴脾经
- 5.手少阴心经
- 不及物动词手太阳小肠经
- 七、足膀胱经(bl)。
- 八、足少阴肾经(ki)。
- 九、手厥阴心包经(PC)。
- 十、手少阳三焦经(TE)。
- 十一、足少阳胆(GB)。
- 十二、足厥阴肝经(LR)。
十二经脉图(十二经脉行走的秘诀！)
经络是运行全身气血、联系脏腑器官、沟通上下内外、感知传递信息的经络系统，也是人体结构的重要组成部分。十二经脉作为气血的主通道，首尾相连，依次相连，如循环不息。熟悉十二经脉的循行分布，对于指导临床选穴和治疗非常重要。然而，很多人对十二经脉的后续感到困惑，他们完全糊涂了。今天边肖给大家推荐一篇十二经脉后续的文章，图文并茂~
一、手太阴肺经。
手太阴肺经，起于中焦，络于大肠，循食(下幽门，上贲门)，升经膈，属肺。来自肺系统(气管、支气管和与肺相连的咽喉等。)至胸外上(中伏穴)，出腋窝，沿上肢内前缘向下，过肘窝，入寸口，上鱼骨，直出拇指桡端(少商穴)。
分支:从腕背分支(列确穴)，经手背至食指桡端(商鞅穴)，入阳明大肠经(图1)。
图1手太阴肺经。
二、手阳明大肠经(LI)。
手阳明大肠经起于食指桡端(商鞅穴)，经手背，运行于上肢深寿网伸侧(外侧)前缘，上至肩关节前缘，后至第七颈椎下棘突(大椎穴)，再向前下行入腔隙(锁骨上窝)，入胸腔，络肺，经膈下行，属大肠。
分支:由缺盆上行，经颈至颊，入下齿，出口腔两侧，由左至右穿人，至对鼻翼(项英穴)，穿足阳明胃经(图2)。
图2手阳明大肠经(LI)。
3.足阳明胃经
足阳明胃经起于鼻侧(穴)，随鼻上行，在鼻根处左右交会，入内眦，与足太阳膀胱经相交，沿鼻柱外侧下行，入上牙，从口两侧出，绕唇，在颏唇沟髓穴处左右交会，沿下颌骨下缘回至大盈穴，沿下颌角上行。
分支:从下颌下缘大营穴分支，下行至任莹穴，沿咽喉下行至大椎，前折，入盆腔，入胸腔，经膈下行，属胃、络、脾。
直走:从缺盆处走出，沿乳房中线往下走，扶住肚脐两侧(距肚脐中心2寸处)，沿下到腹股沟齐街(齐冲穴)。
分支:从胃下口幽门分出，下到腹腔内的齐杰(奇冲穴)，与直脉汇合，然后沿大腿前侧下到膝关节，沿胫骨前缘下到足背，在足第二趾外侧端入深圳生命网(理突穴)。
分支:从膝下3寸(足三里穴)分支，下入足中趾外侧端。
分支:从足背(重阳穴)分支，至足大趾内端(白胤穴)，与足太阴脾经相交(图3)。
图3足阳明胃经
四.足太阴脾经
太阴脾经起于足大脚趾内端(白胤穴)，上行至内踝前缘，沿小腿内侧中线上行至内踝上方8寸，上行至大腿内侧前缘，止于交足厥阴肝经，入腹，属脾络。经膈上行，沿食管两侧上行，接舌散舌。
分支:从胃分支，经膈上行，注入心脏，交于少阴心经(图4)。
图4足太阴脾经。
5.手少阴心经
手少阴心经，从心开始，外出后属于心脏系统，经膈、络下行小肠。
分支:从心脏系统分支，向上携带食道，与靶系统相连。
直行者:从心系出来，折返上走，经肺，浅出腋窝(点极拳)，沿上肢内后缘走，过肘，经掌背尖骨端，入掌，沿小指桡侧出小指桡端(点少冲)，手入手太阳小肠经(图5)。
图5手少阴心经
不及物动词手太阳小肠经
手太阳小肠经起于小指外侧端(少泽穴)，沿手背、上肢外侧后缘，经肘，至肩关节后方，绕肩胛骨，过肩，大椎穴前行，屈入盆腔，深入胸腔，络心，下食管，下膈，达胃，下，属小肠。
分支:出亏盆，沿颈上行至颊，至目外眦，再归入耳(听宫穴)。
分支:从面颊，向上至眼下部，至眼角(景明穴)，至足太阳膀胱经(图6)。
图6手太阳小肠经(SI)
七、足膀胱经(bl)。
足膀胱经起于眼角(景明穴)，向上达额部，左右会合于头顶(百会穴)。
分支:从头顶分支到耳朵的上角。
直行者:自头顶向后行至枕骨，入颅腔、脑络，出后下至项(天竺穴)，下至大椎穴，再沿肩胛骨内侧、脊柱两侧(脊柱中部开口1.5寸)分左右，达腰(肾俞穴)，入脊柱两侧肌肉(肋骨)，深入腹腔、络肾。
分支:从腰部分支，沿脊柱两侧下行，经臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝(委中穴)。
分支:从项(天竺穴)分支，经肩胛骨内侧下行，从附着点(距脊柱中部3寸)下行至跗骨枢(大转子，左右跳跃点处)，经大腿后侧与前支在腘窝会合，再经腓肠肌下行，留下足外侧踝后，沿足背外侧缘行至足小趾外侧。
图7足太阳膀胱经(BL)。
八、足少阴肾经(ki)。
少阴肾经起于足小趾下，偏于足心(涌泉穴)，行于舟骨结节下，沿内踝背分支入足跟，沿小腿内侧后缘上行至腘内侧，大腿上段内侧后缘入脊柱(长强穴)穿脊柱，属肾、膀胱。
直行:从肾，经肝、膈，入肺，沿咽喉，至舌根两侧。
分支:从肺分支，缠绕心脏，注入胸腔，与手厥阴心包经相交(图8)。
图8足少阴肾经。
九、手厥阴心包经(PC)。
手厥阴心包经起于胸，出于心包，经膈而下，依次缠绕于上、中、下三焦。
分支:从胸部分支，在腋窝下3寸处浅出胁腹(天池穴)，上至腋窝，沿上肢内侧中线入肘，过腕，入掌(劳宫穴)，沿中指桡侧出，中指桡端出(中冲穴)。
分支:从手掌分支，沿无名指其尺侧端(关冲穴)，交于少阳三焦经(图九)。
图9手厥阴心包经(PC)。
十、手少阳三焦经(TE)。
少阳手三焦经起于无名指尺侧(关冲穴)，沿无名指尺侧上行至腕背，上至前臂外侧尺、桡骨之间，过肘尖，沿上臂外侧上行至肩部，前行入亏盆，散于皮中，散于心，经膈，依次属上、中、下三焦。
分支:从腘动脉分支，升出盆腔，到达肩部，在左右大椎汇合，分别升至项部，经过耳后。
(布冯点)直上，从上耳角出来，然后通过脸颊向下弯曲到眶下。
分支:从耳后分支，入耳，出耳前，经上官穴，与颊上前支相交，至目外眦(瞳颌穴)，入足少阳胆经(图10)。
图10手少阳三焦经(TE)。
十一、足少阳胆(GB)。
足少阳胆经起于眼外眦(瞳孔之颌)，上至头角(颌镗穴)，下至耳后(骨腧穴)，再向上折，经额至眉(柏杨穴)，再折回风池穴，下至颈至肩，在大椎穴左右交会，分离。
分支:从耳后正骨点分支，经本风穴入耳，出耳前，经听宫穴，至目外眦后。
分支:从眼外眦分出，下行至下颌大营穴，与分布于颊部的手少阳三焦经分支汇合，重复至眼下眶，再经下颌角下行至颈部，与腔隙内的前静脉相遇，然后进入胸腔，下行经膈络肝，属胆，从旁下行，出街浅，绕发际线。
直行者:从缺盆向下至腋部，沿胸侧，过季，向下至环跳穴与前静脉交会，再向下沿大腿外侧及膝关节外缘，行于腓骨前，直行至腓骨下端(厥阴穴)，向下至外踝，沿足背出足第四趾外侧端(银翘穴)。
分支:从足背(靠近足哭的点)分支，向前出足大脚趾外侧端，经爪钉向后，至足大脚趾爪钉后的毛簇，穿入足厥阴肝经(图11)。
图11足少阳胆经(GB)。
十二、足厥阴肝经(LR)。
厥阴肝经，起于足大脚趾后爪的毛簇，沿足背上行至内踝前1寸(中峰点)，沿胫骨内缘上行，翻足太阴脾经于内踝以上8寸，上至膝内侧，沿大腿内侧中线入阴毛， 绕阴器，达小腹，载胃两侧，属肝、络、胆，上经膈，分布于胁肋。
分支:从眼系统分支，向下进入脸颊，包围嘴唇内侧。
分支:从肝分支，经膈，向上注入肺，与太阴肺经相交(图十二)。
图12足厥阴肝经(LR)。
