荷叶减肥茶的配方有哪些

自制荷叶减肥茶配方:荷叶干一把(约10克)、山楂干20克(约15片)、薏米10克、陈皮干10克、随机冰糖、水700毫升

自制荷叶瘦身茶:1。将干荷叶、干山楂、干大麦、干橙皮洗净，放入锅中。

2. 锅中倒入700毫升水，大火烧开，转中火继续煮5分钟。

3.将冰糖放入锅中，放置滤网，将煮好的茶倒入锅中，搅拌至冰糖融化。