蜂巢蜜怎么吃最好

1、蜂巢蜜是完整可以直接食用的，前提必需是清洁卫生的蜂巢蜜，食用时取一小块蜂巢蜜像口香糖一样放在口里咀嚼，嚼完后吐掉口里的残渣即可，也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来冲泡蜂蜜水饮用，但这样会大大下降蜂巢蜜的养分价值。事实上蜂巢蜜的很多功用是起源于所含的蜂蜡、蜂王浆、蜂花粉及蜂胶等成分。

2、蜂巢蜜在清洁卫生的的前提下完整可以直接食用的，而且这样吃养分价值极高。也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来冲泡蜂蜜水饮用，但这样会大大下降蜂巢蜜的养分价值。