脑震荡是我们日常生活很少会发生的一种意外情况，当我们发生脑震荡的时候，我们该怎么办？下面我们就一起来看看吧。

首先，什么是脑震荡

脑震荡是指头部受到外力撞击后立即出现的短期脑功能障碍。病理变化无明显变化，机制仍有诸多争议。临床表现为短暂性昏迷、逆行性遗忘、头痛、恶心、呕吐，神经系统检查未见阳性体征。是最轻的一种脑损伤，治疗后大部分可以治愈。可单独发生，也可与颅内血肿等其他颅脑损伤合并发生，应注意及时鉴别诊断。

第二，轻度脑震荡怎么办

1.密切关注患者脑震荡后的动态和病情发展。对于脑震荡患者，一定要在医院观察1-2周，这样才可以出院，不会出现脑水肿，以免脑水肿后及时治疗，给患者带来更大的伤害。

2.轻度脑震荡患者必须卧床7-14天。同时，不要让脑震荡患者处于嘈杂的环境中，以免对患者大脑造成刺激，加重病情。

3.轻度脑震荡患者一定要安静休息，不要过度劳累大脑，不要看长篇文章，不要看电视，不要思考问题，听一些优美舒缓的音乐，让患者得到精神上的放松。

4.轻度脑震荡患者需要在光线柔和、温度适宜、安静整洁的地方休息。不要让病人乱动，让病人大脑得到良好的休息，避免颅内压过高造成的伤害。调整自己的身心状态，让自己不害怕，不焦虑，保持身心愉悦，对轻度脑震荡的恢复非常有利。

三、轻度脑震荡的原因

轻度脑震荡是指脑损伤后短暂的脑功能障碍，是一种脑器官无变化的轻度脑震荡，属于脑损伤中最轻的疾病。患有意识障碍或因损伤而丧失的称为损伤性昏厥，高处坠落或受外力撞击的称为脑震、气惊、心堵，引起突发性昏厥的称为闭气性昏厥。

伤晕属于伤内证。脑震荡时意识障碍主要是脑干网状结构受损所致。这种损害与脑脊液的冲击、猛烈发作引起的颅内压变化、脑血管运动功能紊乱、脑干的机械牵拉或扭动有关。

以上是关于脑震荡的知识。希望这篇文章能帮到你。