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• 女生长喉结正常吗
• 女生喉结突出的原因
• 女生喉结大怎么办
• 小贴士

喉结是一个骨性标志，触摸起来比较硬，一般来说，男性的喉结是特有的男性特征，虽说现如今很多女生都以“女汉子”自居，可如果自己的脖子上冒出来了男生一般大小的喉结的话，多少还是会有些恐慌的，这女生长喉结正常吗？,

女生长喉结正常吗

正常，女性和男性一样都会长喉结，只是男性喉结的发育会早于女生，而且喉结会比女生更突出，青春期开始，女性的喉结不会明显增大，但还是有喉结的，只是隐藏在脖子的肌肉中了。

女生喉结突出的原因

1、影响喉结发育的关键因素是雄性激素，女生的喉结突出可能原因就是身体激素调节不平衡，雄性激素分泌过度，机体雌激素含量不足，导致出现喉结突出等男性特征。

2、遗传因素可能也是喉结突出的一个原因，父亲喉结大，可能会遗传到女儿身上，导致其喉结比许多女生突出，这是正常现象。

3、女生过于消瘦，脖子处的脂肪和肌肉含量少，掩盖不住喉结导致喉结看起来十分突出。

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做深呼吸 1 深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。 沉思 2 人们常常通过沉思来放松自己，而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方，然后舒舒服服地坐着、放松，闭上眼睛，想象一个像“一”那样简单的字。当其他想法侵入时，集中精力，再去想先前的那个字。 慢慢地做一些伸展运动 3 做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力，加速血液在体内的循环，以及帮助把氧气输送到大脑等。 每天开始时都来一次和缓的、适度的、给身体增加活力的伸展。弯曲脊柱可加速体内的循环。最好的伸展运动是：双手和膝盖着地，然后慢慢地、用劲地把背弯成弓形。保持这种姿势10秒钟，然后慢慢地放松。或双脚以肩宽分开，身体略微向前倾斜、屈膝，把你的手放在大腿中部，然后轻轻地弯腰，保持10秒钟，再放松。再重复做。 尊重你的生物钟 4 我们中有些人早晨时精力最旺盛，而其他人晚上精力最好。“如果你起床后，需要喝三到四杯咖啡才能提起精神，那你很可能不是一个‘早上精力旺’的人。”查尔斯．昆兹勒曼如是说，他著有《如何让你的能量和生产能力最大化》一书。 找出你的“黄金时间”，把你最重要的工作留到你“高能量的时间段”。比如，如果你是一个“云雀”，那就在上午安排一天中最重要的事，而不要安排在下午。因为下午，你的精力已经衰退了。

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女生喉结大怎么办

1、因身体激素调节不平衡情况引起喉结过大的建议放松身心，缓解眼压力，改善内分泌；多吃豆制品，蜂蜜等雌激素含量多的食物，平衡机体过多的雄激素；情况严重者建议去医院就诊。

2、遗传因素引起喉结突出，无需担心，若觉不适应，可以用丝巾掩盖。

3、身体消瘦导致喉结突出建议平日里多多补充营养，让身体多长点肉，喉结就会被掩盖住。

小贴士

女生在生长发育期间喉结突出还有可能情况是由于甲状腺轻度肿大所致，颊部前区看上去饱满，会被人误认为是喉结，此种情况无需担心，是生理性肿大，一段时间后会逐渐恢复正常，建议多吃海产品。

热门文章简读《加湿器辐射大吗》

加湿器辐射大吗 1 电子产品一般都有辐射，辐射在0.3uT以下被认为是安全值，加湿器的辐射远低于该安全值，可以放心使用，不会对健康造成危害。 加湿器对孕妇有影响吗 2 孕妇在孕期通常需要进行3-4次的超声波检查，看胎儿是否发育异常。超声波型加湿器的辐射功率要低于B超检查的辐射，因此对孕妇来说，加湿器的辐射是无害的，不会影响孕妇和胎儿的健康。 如果担心加湿器影响母婴健康，可以将加湿器放置在离孕妇2m远的地方，这个距离，加湿器的辐射已经基本没有了。 选哪种加湿器辐射小 3 纯净型加湿器和超声波加湿器都是比较理想的，家里有老人、小孩、孕妇可以选择纯净型加湿器，这种加湿器在以下三种加湿器中辐射最小，性能最优。 超声波加湿器 采用超声波高频震荡1.7MHZ频率，将水雾化为1-5微米的超微粒子，具有加湿强度大且均匀，耗电量小，使用寿命长的优点。 电热式加湿器 是将水在加热体中加热100度，产生蒸气，用风机将蒸气送出。优点是技术最简单，缺点是能耗大，不能干烧，安全系数较低、加热器上容易结垢。 纯净型加湿器 通过分子筛蒸发技术，能除去水中的钙镁离子，避免水中的矿物质随着水雾污染空气，同时还能过滤净化空气中的病菌、粉尘、颗粒物，从而提高室内空气的湿度和洁净度。且纯净型加湿器相比超声波加湿器辐射更小。

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