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• 美发防白发
• 洗脸去暗疮
• 洗米水做营养面豉汤
• 浸木耳去污
• 冲洗生肉
• 洗砧板去垢
• 天然花肥

要知道每天都要洗米做饭，很多人都会将洗米水给倒掉，但其实淘米水中是有很丰富的营养价值的，能起到不少用途，下面来具体看看淘米水有什么作用？,

美发防白发

因为洗米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑；

方法：最好是糯米的洗米水，把它放置三四天让它发酵（或加几滴醋），洗头的时候先把头弄湿，再把洗米水涂上去按摩，因发酵变酸以后洗头发的洗米水就成弱酸性了，而这弱酸性对头发是具有保护作用的。长期使用洗米水洗头发，头发不容易变白。嫌洗米水的味道会不好闻的话，你可以再用柠檬泡的水冲洗头发，可以起护发的作用，而且还有股清香。

洗脸去暗疮

每天早晚用洗米水洗脸，并长期坚持，就能达到美肤作用，改善很多皮肤问题。如长暗疮，色斑，鼻子黑头等。而且，不管什么人用，都不会过敏。

方法：把米放入容器中，倒入水搓洗后，将第一次的洗米水倒掉。然后再倒入一次水，搓洗后留下第2次洗米水，倒出备用。将洗米水经过一夜的沉淀后，取乳白色的洗米水倒入脸盆中（底部沉淀物不要）。加入与洗米水等量的的温水混合后，就可以用来洗脸啦。注意洗米水只能保存1天，超过2天，洗米水会发酵变质。

洗米水做营养面豉汤

把米洗净后，将第一次的水倒掉。再一次加水，用手搓到水变白倒入锅中。用这种第二遍的淘米水来煮面豉汤，更有营养，味道也更鲜美。

方法：把洗米水放入锅中，取韩国面豉酱2汤匙和辣椒酱半汤匙加进去，煮滚隔渣即可。还可加入豆腐、洋葱、金菇、蚬、等材料，加盐调味便成。

热门文章简读《用了的面膜可以用吗》

用了的面膜可以用吗 1 不建议重复使用面膜。 面膜在使用过程中需要和面部紧密贴合，很容易沾染到面部细菌，重复使用既不卫生又容易损伤皮肤，影响比较大，因此，不建议重复使用贴片面膜。 用了的面膜有啥用 2 用了的面膜里面有残存的精华液，可以用来敷脖颈或者手臂、大腿等缺水的部位，二次利用完就可以丢掉了，以免长期堆积在家中引起细菌繁殖。 做面膜有美容效果吗 3 面膜的功效有很多种，生活中常见的功效面膜有补水保湿面膜、去油平衡面膜、美白淡斑面膜、抗衰老面膜等，这些功效面膜中含有针对性成分，长期使用可以达到相应的功效，而且面膜可以渗透皮肤角质层、帮助肌肤表层新陈代谢，达到美容的功效。 补水面膜可以天天用吗 4 补水面膜可以天天用。 补水面膜的作用就是为皮肤补充水分，现在市面上大部分补水面膜都是玻尿酸成分或者提取的植物精华，例如黄瓜、丝瓜等精华面膜等，这些补水面膜吸收性好、补水功能强，而且即使每天使用也不会对皮肤产生负担。

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浸木耳去污

用洗米水浸泡木耳，更加有助于木耳的涨发，同时，还能起到很好的清洁作用。

要知道每天都要洗米做饭，很多人都会将洗米水给倒掉，但其实淘米水中是有很丰富的营养价值的，能起到不少用途，下面来具体看看淘米水有什么作用？,

冲洗生肉

从市场上买回的肉，有时上面会沾着尘土或杂质。

方法：用40度左右的洗米水清洗两遍，再用清水冲一下，肉就会被清洗得非常干净。

洗砧板去垢

将砧板放入洗米水中浸泡10分钟，然后在菜板上撒一些盐，用清洁布反复擦洗，再用浸泡过砧板的淘米水冲净即可。最后，如果再用热水冲烫一下砧板，起到消毒的作用。

天然花肥

洗米水中含有大量的淀粉，维生素和蛋白质，平时用来浇花，做为给花草的一种营养来源，既方便又实惠。

热门文章简读《白糖对女人有好处吗》

白糖对女人有好处吗 1 洗脸美白 白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用。 每次洗脸的时候，把白糖加入温水中，正常洁面。 坚持个一星期之后，一定能发现皮肤比原来光滑亮白了！ 去除痘印 白糖中的糖分对皮肤有着很好的滋养作用，具有很强的愈合效果，用来去除痘印是极好的。 用洗面奶洗脸时，取细沙状的白糖加入洗面奶中，用手揉搓开，在放到脸部细揉。 清洁脸部的时候要注意控制力道，选择细砂糖最好。一周使用一次即可。 快速发面 冬天发面常常要苦等2小时，你只能在一旁干着急吗？ 和面的时候，加入酵母，再添一小勺白糖，就可以提高酵母的活性，快速发酵。 这样不但缩短了发面的时间，还能使蒸出来的馒头包子更加松软可口！ 巧剥栗子皮 煮好的板栗皮一剥开，里面常常还沾着一层内皮，吃起来真是麻烦。 想要美美的吃一颗栗子，再煮它的前一晚就将它放入白糖水浸泡一夜。 这样煮好的板栗不但能完整的去皮，而且颜色漂亮。 猪油保鲜 从白花花的肥肉里炼出来的猪油怎么样长期保存呢？ 猪油还没起锅的时候，趁热撒上些许白糖，搅拌均匀。 放到阴凉处保存，如此一来猪油便能长期的保鲜了。 煎鱼不粘锅 煎鱼的时候一不小心鱼皮就粘到锅上，还很容易散掉，这时候应该请白糖来帮忙。 油锅烧热后，放进适量的白糖，等油变成金黄色后，再把蘸干的鱼放进去煎。 煎鱼不粘锅的加点糖就能解决的事！ 浸泡干蘑菇 处理干蘑菇的时候，怎么样迅速泡发，有洗得干干净净呢？ 先用冷水把干蘑菇清洗一遍，在温水中，倒入一点糖，溶解。 这样干蘑菇就能很快吃水膨胀，吐出褶皱里的脏东西，煮熟后的味道也会更加鲜美。 炒菜调味 炒菜的时候放点糖，不但能起到上色，提味的作用，还能延长食物的保鲜日期。 盐放多了，加入糖就可以减小咸味。 食物太酸了，也能加糖缓解酸味。 如果辣椒放多了，加点糖也能减淡辣味。 腌肉的时候加点糖，就能让肉中的蛋白膨胀，使肉的口感变得嫩滑。 保持衣服光泽 丝绸类的衣服穿起来舒服，质感好，但是保养工作却不好做。 按照正常的步骤清洗一遍后，往温水里加入足量的白糖，浸泡5-10分钟。 用糖水洗丝绸类的衣服就能一直保持它的光泽了！

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