小麦胚芽(这瓶营养丰富的小麦胚芽)
不得不说,早餐是三餐中最挑剔的一餐。
但是现在越来越多的年轻人熬夜追剧,早上都醒不过来,更别说起床吃早饭了~
上班的时候经常会买一些面包或者饼干,因为一些小麦制品营养丰富,纤维丰富,让我觉得早餐很有营养,很健康!但如果把吃“小麦”改成吃“麦胚”,营养吸收可以进一步提高。
今天给大家推荐一种小麦胚芽。小麦素有五谷之价,小麦胚芽又有“植物燕窝”之称,营养全面均衡。
这里!这就是小麦胚芽,也叫麦芽和胚芽,是孕育小麦的胎盘。它是金色的薄片,大小均匀,颜色圆润。仔细闻,有淡淡的青草味或鱼腥草味。
小麦胚芽植物燕窝
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自然界所有生物都喜欢把好东西留给后代。人就是这样,植物也不例外。小麦胚芽是从小麦籽粒中提取的精华,是一种高蛋白、高维生素E、低胆固醇的营养素。
小麦胚芽虽小,仅占全麦粒的2%,却含有全麦粒97%的营养,同时还有人体所需的50多种营养。
值得一提的是,为了有更全面的营养,这款麦胚没有经过脱脂,而富含亚油酸和亚麻酸的麦胚油是人体必需的脂肪酸!
小麦胚芽是一种优质蛋白质,蛋白质含量超过31%,仅次于大豆,是瘦牛肉的1.5倍,所以素食者和减脂增肌的人都可以吃!
小麦胚芽中含有8种必需氨基酸,尤其是赖氨酸,占18.5%,比大米和白面高6 ~ 7倍。
众所周知,维生素E对女性美容护肤有好处。小麦胚芽富含维生素e。
同时,麦胚中还富含谷胱甘肽,可以催化有机过氧化物的还原,调节皮肤更加细腻有弹性!
选择华北优质小麦,肥沃的土壤和适宜的光照气候是小麦健康生长的温床。生产出的麦粒饱满,色泽均匀。
优选,经过16道严格的筛选程序,如选色、发芽小麦、发霉谷物等。,每一颗小麦都经过微波杀菌,达到杀菌保鲜的目的。同时在60℃以下低温烘烤,去除水分,保证原有风味和营养不流失。1000公斤小麦只能提炼1公斤小麦胚芽,所以每一片都是珍贵的!
产品送去定期检测,吃起来安全放心。
如果你想健康,每天吃点麦胚是对的!
怎么吃也很简单。可以在60℃以下的温水中混合,温牛奶或小米粥。也可以用来蒸馒头,做零食,或者撒在蒸饭上,营养又美味!
为保证小麦胚芽的新鲜度和营养,开封后应密封,避光、低温保存。最好放在冰箱里,1个月内尽快吃完!
城市白领的“能量粥”
小麦胚芽马上就可以吃了。一口就能补充维生素、矿物质和氨基酸,补充身体能量,让身体更健康。
【艾米的“护肤品”】
小麦胚芽中的谷胱甘肽和维生素E可以增强皮肤的抗氧化能力。