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- 对眼睛的危害
- 对肠胃的危害
- 对肝脏的危害
- 对肾脏的危害
- 对皮肤的危害
- 对性功能的危害
- 对生殖器官的伤害
- 对体重的危害
现在天气越来越热了，不少人完善都睡得很好，有的人甚至熬夜玩。熬夜对于男性朋友来说，同样会带来不少的坏处，下面就来详细了解一下吧。,
对眼睛的危害
男生熬夜过程中如果是长时间对着电脑或者是灯光的话，眼睛是最容易受影响的部位，轻的可能会出现眼睛干涩、视力下降、红血丝，严重的可能会出现暗示性地视力下降、视力模糊等等。
对肠胃的危害
男生本身身体的消耗就相对大一些，再加上熬夜的过程中身体的其他器官是处于运动状态的，如果是不进食或者是进食很少不能满足需要的时候，胃酸分泌刺激增加会对胃黏膜造成影响，甚至引起胃病。
对肝脏的危害
男生在熬夜的时候，身体的生理平衡被打破，肝脏受到的压力会比平时要大很多。而且熬夜的时候肝脏自我修复的能力下降，肝功能容易受到影响。
对肾脏的危害
男生熬夜很容易对肾脏造成伤害。熬夜的过程中肾精受到影响，人需要足够的睡眠才会有精气，再加上熬夜的过程中肾脏也得不到充足的休息容易影响其正常功能，造成肾虚。
热门文章简读《早上不刷牙就吃东西好吗》
早上不刷牙就吃东西好吗 1 不好。 睡觉时唾液分泌减少，口腔里面会滋生不少细菌，不刷牙就吃早餐，细菌会随着食物吞到肚子里面。特别是睡前没有刷牙的人，牙缝中的残渣都已经腐败了，如果吃早餐前又不刷牙，会增加肠胃感染的几率，容易拉肚子。 总结：饭后刷牙有利于保护牙齿，但是早上不刷牙吃早餐不卫生，最好是饭前饭后都刷牙。 早上不刷牙喝水好吗 2 不好。 不刷牙先喝水和先吃早餐一样，牙齿内的牙垢和细菌等，都会随着水进入肚子内，同样是不卫生的做法，正确的做法是先刷牙后再喝水，然后再吃早餐。 如果真的很口渴，可以先用水漱口，冲刷一下口腔再喝水。 吃完早饭后要刷牙吗 3 可以刷牙。 吃完早饭后刷牙可以减少牙缝中的食物残渣，防止残渣在口腔中发酵，形成龋齿，有利于保护牙齿。如果没有条件刷牙，可以用水漱口，同样能帮助清理食物残渣，减少口腔内细菌的滋生。 吃早饭后多久刷牙好 4 并不是吃完饭后都一定要求刷牙，如果是吃了比较酸的东西，可以用水漱口。因为食物会对牙齿有一定的腐蚀作用，立即刷牙，牙膏和牙刷的刷毛会损伤牙釉质，反而不利于牙齿的健康。如果想刷牙，最好是吃完早饭半小时以后。
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对皮肤的危害
男生本身皮肤油脂分泌旺盛，更容易毛孔粗大长痘痘，一旦熬夜的话，皮肤毛孔会进一步胀大，有害物质更容易入侵伤害肌肤，再加上熬夜使得内分泌水平失衡，更容易长痘痘粉刺。
对性功能的危害
男生熬夜的过程中需要消耗大量的雄性激素以维持精力，而熬夜本身又会影响到正常雄性激素的合成代谢，时间一长会降低性欲，影响到男生正常的性功能。
对生殖器官的伤害
男生熬夜的过程中如果是需要久坐的话，会使前列腺受到压迫，引发生殖炎症的同时还可能因为睾丸局部温度的升高影响到精子的生成，降低精子质量。
对体重的危害
男生熬夜的过程中还可能会出现吃宵夜的情况，吃下去的宵夜热量高且不容易被消化的时候，会影响到第二天正常的食欲以及营养吸收，容易引起肥胖。
热门文章简读《戴胸罩睡觉的危害》
影响乳腺发育 1 长时间戴胸罩会压迫乳房,造成局部组织血液循环不良,新陈代谢障碍,影响乳腺发育。白天为了方便和保持形体美我们需要戴着胸罩,睡觉的时候为何不让它放松一下呢? 增加乳腺癌几率 2 晚上睡觉还戴着胸罩相当于一天24小时乳房都没有“呼吸”,长此以往,血液循环障碍,淋巴液回流受阻，有害物质滞留乳房，逐渐容易形成血淤,包块,结节,进而发生癌变。 阻碍呼吸 3 睡觉时胸罩的压迫和束缚影响了膈肌的运动,从而会影响呼吸。特别是患有呼吸系统疾病的患者,如肺气肿,哮喘,支气管扩张等,患者本身就存在呼吸困难,晚上睡觉再加上胸罩压迫无疑会加重病情。 影响睡眠 4 睡觉时戴着胸罩会有不适感,使得身心不能安全放松,从而导致入睡困难,影响睡眠状态。
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