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银耳是一种常见的中药，它有着滋补肝肾、润肺止咳、清热解毒的功效，是中医治疗多种疾病的常用药材。银耳有两种，一种是干银耳，另一种是泡发银耳。泡发银耳是指将干银耳浸泡在温水中，经过一定时间后，银耳就会发肥 … Continue reading 银耳泡发要多久

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