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随着生活条件的不断提高，女孩子们除了身高增长迅速以外，就连月经初潮年龄也提前了不少。很多小学女生已经来了月经，这对于她们来说是比较困扰的一件事情，不过，只要正确掌握卫生巾的使用方法，相信会减轻不少烦恼 … 继续阅读 卫生巾怎么贴（使用卫生巾的正确方式）

适当的运动锻炼带给人体的好处，有很多既能够加速身体的代谢，而且也能够延缓人体衰老的速度，运动的方式有很多，我们在家也可以采取多种方式来运动，比如说靠墙站就是一种既方便又快速的运动方式，但是靠墙站的时候 … 继续阅读 正确靠墙站的姿势

在古代的时候，人们写书法也好，练字使用的墨和现代我们使用的墨水有所不同。现代生产工艺的方便，使用的多为瓶装的墨汁，当然墨汁也是分好坏，今天我们对墨汁不做过多的解读，今天我们主要给大家说一下使用墨块，如 … 继续阅读 研墨的正确方法（研墨要研到什么程度）

下面是在家安全的可以辟谷十几天的方法，此法循序渐进，相对容易完成，达到效果。 　　辟谷的正确天数是15到21天为好，前后3天可近半辟，中间9天近全辟，就完成了15天，如果中间很饿就恢复近半辟状态！中间 … 继续阅读 怎样辟谷（正确的辟谷方法）

大家在购买绿植花卉时相比都有见过旁边搭配出售着一块褐色的砖头，这个就叫做椰砖，是可以用来种花种草的。但是不少新手小白第一次接触糠椰砖时，不知道怎么使用，无从下手。今天小绘就给大家讲讲椰砖的正确使用方法 … 继续阅读 椰糠砖的正确使用方法（椰糠砖的详细使用方法）