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回顾我们的生活，坐着好像永远比站着的时候要多很多。可你是否知道，久坐会给我们身体带来健康隐患。 10月14日消息，据媒体报道，常州69岁的蔡女士在国庆期间宅家久坐看电视打麻将，近日突然左腿肿起疼痛，经 … Continue reading 切勿久坐不动！高中生久坐打游戏诱发下肢静脉血栓

俗话说，久坐伤肉，久站伤骨。长时间的保持坐姿和站姿，都会引起身体的不适感，影响身体健康。 9月14日消息，@央视网快看官方微博就“久坐久站”采访了医生。 医生指出，据统计全球每 … Continue reading 久坐久站都不可取！医生：长时间保持静止姿势易诱发肺栓塞

对于现在坐班的上班族来说，往往在办公室一坐就是一天，由于缺乏运动，不少人身体处于亚健康的状态。那么下班后如果想要锻炼身体，需要多少运动来抵消一天的久坐呢？ 据外媒报道，发表在《欧洲心脏杂志》（Euro … Continue reading 科学家确定久坐一天需要多少运动来抵消：40分钟足够了

8月30日消息，微博话题“每天坐8小时不运动中风风险高7倍”冲上热搜榜。 据媒体报道，美国心脏协会发表的一份新研究指出，60岁以下人群中，每天坐8个小时还不运动的人，中风风险比 … Continue reading “久坐族”注意了！新研究：每天坐8小时不运动中风风险高7倍

众所周知，久坐的人更容易得痔疮。但一项新的研究表明，久坐还有更大的健康隐患。 6月19日，据外媒报道，美国得克萨斯大学发表在《美国医学协会杂志:肿瘤学》上的一项新研究表明，久坐的人会增加患癌症和死亡的 … Continue reading 不光会长痔疮！研究发现久坐会增加82%的癌症死亡风险